抑郁症已成为白领职业病

许多人在快节奏的城市生活和工作的竞争压力下，向专家咨询他们的心理和生理不适。记者在对100名白领的调查中发现，在职场压力下，抑郁症像感冒一样，不断侵蚀着他们的身心。 白领的身心已经变得相当脆弱，生病、沟通困难、悲伤、烦躁等现象不断从他们身上凸显出来。 案例1 机械有美女管事，被逼单身。 王小姐，32岁，成都某知名企业人事部主管。她的工作条件和待遇相当优厚。昨天上午，记者在城西一家茶馆见到她时，看到她苍白的脸，布满血丝的眼睛，疲惫无助的眼神。 王小姐说她公司的竞争非常激烈。因为总是担心被淘汰，所以一直在小心翼翼的工作，说自己“变成了一台没有任何情感的机器”，这也是她至今单身的原因。最近，她一停止工作，就头痛、失眠等。她吃得越来越少。她整天坐立不安，多次有自杀的念头。 【药方】:心理咨询师陈红给她讲过一个故事：一只虫子喜欢捡东西，遇到喜欢的东西就捡起来背在背上。最后，虫子终于被她身上的重量压死了。人很像社会上的这种虫子，只不过背上的东西变成了“名利权”。人如果贪得无厌，又不能学会取舍，那根绷紧的弦终究会断。陈红建议她适度转移释放压力。压力太大的时候，她要做一些轻松愉快的事情，调整心态，平静下来后再继续工作。 手表行业旅游 抑郁症大学讲师自杀三次。 患有抑郁症的王先生打来电话，说自己是成都某大学的讲师。几年前，他变得内向，经常抑郁。后来他变得不愿意和别人交流，每天晚上都很难入睡。后来经过治疗，因为医生最初给他治疗的是精神分裂症，导致他产生了严重的药物依赖，他曾经三次自杀未遂。最后在辅导员的正确引导下，逐渐好转。更让王先生伤心的是，他的老同学张先生，因为患上抑郁症后错过了治疗的最佳时机，跳楼自杀了。 [药方]:心理咨询师秦提醒市民，情绪低落、兴趣下降、极度疲劳、全身无力、不愿说话等。都是抑郁症的早期症状。一旦家属发现，要及时劝其治疗，以免错过治疗时机。 案例3 销售经理在他职业生涯的顶峰辞职了。 李先生50岁，成都某汽车公司销售经理。在电话中，他说，两年前，他开始出现头晕、头痛等症状，然后全身麻木，整天提心吊胆。现在的他胆小得连出门都不敢，多次有过跳楼的念头。为此他两次到华西医院就诊，但病情仍未痊愈，只好提前辞职。 [处方]:心理咨询师陈红表示，李先生的患者可能是先天遗传和后天事件造成的，但也极有可能是在童年或少年时期有过创伤经历。当时因为不明显的挫伤，他没有得到及时的疏导，把自己的想法藏在心里。成年人，在面对巨大的外界刺激时，逐渐表现出来。陈红建议李先生委托专业的咨询师指导，也可以去专业的精神病院？ 调查 百名白领中七成还“不知道”抑郁症。 记者在对100名白领的随机采访中发现，普遍感受到压力的年龄段是27 -45岁，压力最大的年龄段是32 -43岁。虽然男女比例没有明显差异，但男性应对压力的能力普遍不如女性。导致抑郁症的“导火索”主要有亲人去世、夫妻不和甚至离婚、人际关系不好、事业受挫等。但在这100人中，70%的人认为抑郁症不是病，只需要自我调节。 成都市第四人民医院精神科医生苏立成说，抑郁症是一种常见的精神病。由于缺乏心理健康知识，很多人对抑郁症的认识不足，对患者缺乏应有的理解和同情，存在严重的偏见甚至歧视，导致患者因害怕“精神病”而受到歧视，导致延误治疗。他呼吁大家关爱抑郁症患者，让他们早日摆脱抑郁症的阴影，恢复健康。